こんな時だから。家の掃除から、スマホがあれば楽しめる色々まで。
こんにちは、おかしなおやじです。
新型コロナウイルスの蔓延により、夜遊びもとうとう自粛しなければならなくなってしまいました。
珍味と酒は買い込んで、家でも飲める体制は整えていますが、やはり酒場で気の合った仲間とバカをやるのとは趣が違います。
もちろん歌っても拍手は帰ってきません。
うるさい！という文句があるかもしれません。
では、何をするか。
掃除、読書、筋トレ。
この三つです。
まずは筋トレからです。
Youtubeのフィットネス動画を見ながら、フィットネスに打ち込みましょう。やる気スイッチが入ります。そしたら、汗を引かせるために、しばらく瞑想します。楽に姿勢で座り、目を閉じて、指で輪っかを作ります（これって居眠り防止らしいですね）。自分の呼吸のみに集中して、しばらくします。気が済んだら、同じようにして、掃除のことを考えます。
あれこれ、全部片付ける必要はありません。ぱっと頭に浮かんだ箇所、そこだけを掃除します。飽きるまでやります。明日も続きをするぞ、と思いながら終わります。
風呂に入ってスッキリしたら、読書です。amazonプライムでも、青空文庫でも、今は外へ出なくても、お金をかけなくても、いろんな知識が手に入ります。
あと、そうそう。
ブログを書く！！！これにまさる楽しみなし。
来たるべきときに全力で動けるように、今はじっと我慢のしどころです。しかし、我慢だけでは息が詰まってしまいますので、家で楽しみながら過ごしましょう！
最後まで読んでくださり、
ありがとうございました。
