2020-12-20から1日間の記事一覧

野菜は大事なんだと、この歳になって考えを改めた。

私はきちんとした食事をしていない。ジャンクフードで腹を満たすことで幸せを得てきたつまならない人間なのです。だから、運動をしていた学生時代はともかく、今に至ってはブクブクと肥太るだけになってしまいました。それはカロリーの摂取量もさることなが…