昨晩、プライベートな事ではありますが、その日のうちに片付けて置かないといけないヤボ用が有り、夜中の2時まで頭フル回転で作業をしていました。 集中しすぎたので、入眠の為に30分のストレッチをおこない、2:30くらいに眠りにつきました。 いつもと同じ6…