夜ふかしすると目眩がする歳になった。
昨晩、プライベートな事ではありますが、その日のうちに片付けて置かないといけないヤボ用が有り、夜中の2時まで頭フル回転で作業をしていました。
集中しすぎたので、入眠の為に30分のストレッチをおこない、2:30くらいに眠りにつきました。
いつもと同じ6時に目がさめました。
明らかに睡眠不足で、頭がクラクラします。昔なら多少寝なくてもフルパワーで動き回れたのに、今は起き上がるのさえ苦労するほどの弱りっぷりで、逆に笑いがこみ上げてしまいました。
自嘲。
午前中はずっと頭がフラフラした感じで、それでも飲んだときのような頭痛ではなく、もっと軽い、三半規管がやられたときのような、ぐるぐるした感じに近い重苦しさでした。
普段から頭を使っていないので、これぐらいのことでフラつく始末なのだろうと悲しくなりました。
午後になってもまだ少し残っているような感じです。
今晩眠りにつくまでは解消されないのでしょう。おそらくは。
それとも、これが普段の私なのかもしれません。
偶々3連休で惰眠を貪った事もあり（本当はそこで終わらせるはずのヤボ用でしたが、、、）、月曜日は特別に明晰な働きを見せており、今日になり、いつもの私に戻ったのかもしれません。
真実はわかりませんが、ヤボ用を終えることができ、少しホッとしています。
歳の事も考えて、集中力に依存した計画を立てないよう、気をつけようと思いました。
アラフォーからミドフォーになってきたので、体調管理はしっかりと行い、出来るだけこの世の楽しみを味わってから死にたいものです。
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