前回の記事で、歌が上手くなるために色々腹筋とかやっている事を書きました。 腹の可動域を広げるために晩飯も抜いています。（ってかそれだけで体重3キロ減ったので、どれだけ運動不足＋脂肪を溜め込んでたかってことですが、、、） そして遂に昨晩、コソ連…
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