最近朝方生活に切り替えて、 体調良い日が続いていたのですが 昼間強い眠気に襲われる事かありました。 特に眠るのが遅くなった時でも、 やたら夜中に目が覚めます。 十分に睡眠を取ったのでこれからが活動時間ですよ！という風ではありません。 規則正しく…